杂食记是一款专注于帮助用户保持膳食均衡的安卓软件。通过记录和分析用户的日常饮食习惯,杂食记能够轻松帮助用户达成每周摄入25种以上食物的健康膳食目标。该软件基于中国居民膳食指南2022的核心准则设计,旨在通过食物多样性来确保营养均衡,减少生病的风险。用户无需记录繁杂的食物成分、重量和进食时间点,只需简单记录食物的种类,即可通过数据分析了解自己的饮食偏好,并调整膳食习惯。
1. 用户评分:4.3(满分5分),基于42个评分。
2. 功能实用性:高,能够切实帮助用户实现膳食均衡。
3. 操作便捷性:良好,界面简洁,操作流畅。
1. 饮食记录:用户可以随时记录每日饮食,包括食物种类和摄入量。
2. 数据分析:软件能够分析用户的食物种类数据,帮助用户了解自己的饮食偏好,并调整膳食习惯。
3. 进度追踪:用户可以查看每周膳食进度,是否达到自定义的膳食目标。
4. 隐私保护:软件不收集任何用户数据,确保用户隐私安全。
1. 膳食推荐:根据用户的饮食记录,提供个性化的膳食推荐。
2. 历史记录:按日期查看历史饮食记录,方便用户回顾和分析。
3. 自定义目标:用户可以自定义每周的膳食目标,并根据实际情况进行调整。
1. 数据可视化:通过图表和进度条等形式,直观展示用户的膳食均衡情况。
2. 操作简便:界面设计简洁明了,用户无需专业知识即可轻松上手。
3. 实时提醒:通过定时提醒功能,帮助用户养成良好的饮食记录习惯。
4. 兼容性广:支持多种设备和操作系统,包括ios和安卓。
1. 食物库分类管理:用户可以对食物库进行分类管理,方便查找和记录。
2. 自定义食物添加:支持添加不常见的食物,满足用户的个性化需求。
3. 数据导出功能:用户可以将自己的饮食数据导出,用于进一步的分析和研究。
4. 隐私政策严格:软件严格遵守隐私政策,不收集任何用户数据,确保用户隐私安全。
5. 多种小组件支持:支持多种小组件,方便日常用户在手机桌面上一览自己的饮食数据。
饮食习惯杂食记是一款非常实用的膳食均衡管理软件,它通过记录和分析用户的,帮助用户实现膳食均衡,减少生病的风险。软件界面简洁明了,操作便捷,功能强大且实用。同时,软件严格遵守隐私政策,确保用户隐私安全。总的来说,杂食记是一款值得推荐的膳食管理软件,适合所有关注自己健康饮食的用户使用。
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