番茄锁是一款功能强大的手机应用锁软件，同时也是一款高效的时间管理辅助工具。它基于“番茄工作法”原理，将锁机时间划分为不同间隔，帮助用户更好地控制手机使用时间，改善数字习惯，实现自律学习和高效工作。通过强制锁机、个性化设置、精确统计等功能，番茄锁成为许多用户摆脱拖延、沉迷手机等不良习惯的首选应用。
1. 强制锁机功能：设定锁机时间后，手机将被锁定，无法使用娱乐应用，帮助用户专注学习或工作。
2. 个性化设置：用户可以自由设定锁机时间、锁机期间可使用的应用以及锁机计划，满足不同需求。
3. 使用时长统计：提供详细的使用时长统计功能，帮助用户清晰了解自己的时间分配情况。
4. 白名单功能：支持添加必要应用到白名单，确保在锁机状态下仍可使用这些应用。
1. 点击底部的“监督”板块，点击“+”添加需要锁定的应用。
2. 选择周期（星期），设置可用时长的区间以及不可用时间的范围。
3. 完成设置后点击“保存”，即可生效。
4. 在锁机倒计时结束前，用户无法使用被锁定的应用，除非将其添加到白名单中。
5. 如需更改设置，可进入相应的管理界面进行调整。
1. 基于番茄工作法原理，科学划分时间间隔。
2. 提供强制锁机功能，有效限制手机使用时间。
3. 支持个性化设置，满足不同用户的需求。
4. 提供详细的使用时长统计报告，帮助用户优化数字习惯。
1. 高效的时间管理功能，帮助用户实现自律学习和高效工作。
2. 操作简单易懂，用户上手快。
3. 提供白名单功能，确保重要应用不受影响。
4. 不断更新优化，提升用户体验。
1. 学习场景：设定锁机时间，避免在学习时被手机干扰。
2. 工作场景：利用番茄锁提高工作效率，减少不必要的手机使用。
3. 家庭场景：家长可使用番茄锁限制孩子玩手机的时间，保护视力并培养良好习惯。
4. 休息场景：设定锁机时间，确保在休息时间不沉迷于手机。
5. 自我提升场景：通过番茄锁的帮助，逐渐改掉拖延等不良习惯。
网友们对番茄锁的评价普遍较高，认为它是一款非常实用的时间管理辅助工具。有网友表示：“自从下载了番茄锁，我的学习效率提高了很多，再也不用担心被手机干扰了。”还有网友称：“番茄锁的操作非常简单易懂，而且功能很强大，是我摆脱拖延症的好帮手。”这些评价都充分说明了番茄锁在用户心中的认可度和实用性。
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